В понедельник на Смоленщине опять будет жарко

25 июля на Смоленщину опять вернется жаркая погода.

Завтра в Смоленскую область снова придет жара. Параллельно с теплой погодой метеорологи обещают небольшой кратковременный дождь с грозой.

Ветер северо-восточный  3 — 8 м/с, при грозе порывы до 14 м/с. Температура по области: ночью +12°С…+17°С, днем…+24°С…+29°С. В Смоленске ночью…+14°С…+16°С, днем…+26°С…+28°С. Атмосферное давление 742 мм рт. столба, будет слабо расти.

«В случае возникновения какого-либо происшествия незамедлительно сообщите в Единую службу спасения по телефону вызова экстренных служб «112».» — сообщили в пресс-службе МЧС региона.

Напомним, 22 июля в Смоленской области снова была непогода: после обеда поднялся шквалистый ветер, небо накрыли огромные тучи, которые принесли сильные дожди с грозами.

Также напомним, что последнюю неделю Смоленщину посетили сильные бури с большими грозами, порывистым ветром и градом. Огромнейшие штормы накрыли регион 13 и 18 июля.

14 июля в Смоленске жители могли наблюдать последствия шторма. Во многих районах были повалены слабо закрепленные конструкции, а также старые деревья. В некоторых местах они попадали на машины смолян. Так на улице Маршала Соколовского пострадала иномарка «Ауди», а в Гнездово дерево упало на «Волгу», в которой находился водитель. Мужчина поулчил травмы, его доставили в больницу.

Во время жары специалисты напоминают о том, что необходимо правильно питаться и много употреблять воды. Лучше поменьше есть мяса, сала, а также жареного, соленого и копченого. Желательно больше употреблять фруктов и овощей. Из жидкости – лучше пить натуральные соки, зеленый час, а также морсы и минеральную воду.

Немаловажный момент в жару — одежда. Она должна быть легкой и из натуральных тканей. Цвет — желательно белый либо светлых оттенков, лучше отказаться от темных и черных цветов, которые притягивают лучи солнца и сохраняют в себе тепло.

Для тех, кто хочет загорать, говорят специалисты, лучше это делать с семи часов до одиннадцати утра, а также после пяти вечера. Так можно избежать теплового и солнечного ударов и не обгореть.

Не следует забывать в период жары про кишечные инфекции, от которых могут пострадать и взрослые, и дети. Чтобы избежать таких неприятностей, советуют специалисты, нужно помнить о правилах личной гигиены. Особенно надо не забывать про скоропортящиеся продукты. Также следует воздержаться от покупки пирожков и другого фаст-фуда в уличных ларьках.