На Смоленщине стартовал студенческий марафон доноров крови «Золотая осень».
Первыми в этом мероприятии решили принять участие студенты Смоленского государственного медицинского университета. Все будет проходить на базе городского центра крови.
«Тебе 18, ты здоров, готов помочь другим, ПРИХОДИ!», — сообщается на сайте Смоленского центра крови.
Все, кто хочет стать донорами, ждут с 07:30 до 14:00 . При себе надо иметь паспорт.
Донорам нужно помнить следующие правила.
Донорам необходимо соблюдать диету: за два дня до сдачи не употреблять спиртное, а за сутки отказаться от молока, яиц, сыров, копченого, острого, жареного — все вышеперечисленное увеличивает количество жиров в крови, что ухудшает ее качество. Накануне забора крови надо пить очень много жидкости.
Утром в день сдачи лучше съесть сладкую овсянку на воде без масла, выпить чай или кофе с постной булкой или галетным печеньем. А вот после сдачи крови есть можно все. Неплохо выпить немного красного сухого вина — это простимулирует работу костного мозга.
Перед забором донор всегда сдает анализ крови. Через 10 минут мы знаем количество эритроцитов, тромбоцитов, белка, уровень гемоглобина, в каком состоянии печень, какие были перенесены инфекции и многое другое. Текущие процессы в организме человека тоже читаются, как в открытой книге. Если мы видим неблагополучную картину — отправляем человека к врачу и в сдаче крови отказываем. Кроме того, все доноры заносятся в базу, а люди, которые не были допущены к забору — в отдельный список. И последнее: сдавать кровь мужчинам можно не более 5 раз в год, женщинам — не более 4.
12.07.2026 17:26
Жительницу Брянского района суд оштрафовал за посредничество в коммерческом подкупе
Жительницу Брянского района суд оштрафовал за посредничество в коммерческом подкупе. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Суд в городе Клинцы рассмотрел уголовное дело о посредничестве в коммерческом подкупе. Приговор выслушала 42-летняя жительница Брянского района. С 2022 по 2024 год женщина являлась менеджером фирмы-поставщика. По просьбе коммерческого директора она договорилась с менеджером другого предприятия о
12.07.2026 17:19
Сотрудники брянской почты получили награды
Сотрудники брянской почты получили награды в честь профессионального праздника. Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства. Во второе воскресенье июля в России отмечают День российской почты. В честь праздника врио губернатора Брянской области Егор Ковальчук с рабочим визитом приехал к сотрудникам Почты России. Глава региона выразил признательность работникам брянской почты за самоотверженный труд и
12.07.2026 17:09
38-летний мужчина пропал в Выгоничском районе
38-летний мужчину из Выгоничского района ищут полиция и волонтёры. Ориентировку распространили в поисковом отряде «Лиза Алерт». В Брянской области пропал житель деревни Хмелево Выгоничского района Вячеслав Вячеславович Баринов. 38-летний мужчина перестал выходить на связь с близкими 7 июля. Приметы пропавшего: рост 180 см, нормального телосложения, русые волосы и серо-зелёные глаза. Мужчина был одет в
11.07.2026 16:31
Чемпионка России провела мастер-класс для брянских боксёров
Чемпионка России провела мастер-класс для брянских боксёров. Об этом сообщили в городском спорткомитете. Накануне в спортивной школе олимпийского резерва «Олимп» в городе Брянске прошёл мастер-класс для юных боксёров. Тренировку провела Мастер спорта России международного класса по боксу Елена Бабичева. Серебряный призёр чемпионата Европы, бронзовый призёр чемпионата мира и чемпионка России продемонстрировала технику ведения боя
11.07.2026 14:28
Брянский легкоатлет выиграл первенство России
Брянский легкоатлет выиграл первенство России. Об этом сообщил в своих соцсетях врио губернатора региона Егор Ковальчук. В Смоленске проходит первенство России по лёгкой атлетике среди спортсменов до 23 лет. В метании диска выступил воспитанник спортивной школы олимпийского резерва имени В.Д. Самотесова Александр Бабенко. Он показал результат в 55.28 метра. Это выше, чем норматив мастера
11.07.2026 12:21
Военные уничтожили 134 беспилотника над Брянской областью за сутки
Военные уничтожили 134 беспилотника над Брянской областью за сутки. Об этом сообщил в своих соцсетях врио губернатора региона Егор Ковальчук. За минувшие сутки Брянская область подверглась атакам ВСУ. В небе над регионом военнослужащие обнаружили 134 вражеских беспилотных летательных аппаратов самолётного типа. Подразделения ПВО Министерства обороны РФ, мобильно-огневые группы бригады «БАРС-Брянск», МОГ Брянского ЛО МВД
