На Смоленщине стартовал студенческий марафон доноров крови «Золотая осень».
Первыми в этом мероприятии решили принять участие студенты Смоленского государственного медицинского университета. Все будет проходить на базе городского центра крови.
«Тебе 18, ты здоров, готов помочь другим, ПРИХОДИ!», — сообщается на сайте Смоленского центра крови.
Все, кто хочет стать донорами, ждут с 07:30 до 14:00 . При себе надо иметь паспорт.
Донорам нужно помнить следующие правила.
Донорам необходимо соблюдать диету: за два дня до сдачи не употреблять спиртное, а за сутки отказаться от молока, яиц, сыров, копченого, острого, жареного — все вышеперечисленное увеличивает количество жиров в крови, что ухудшает ее качество. Накануне забора крови надо пить очень много жидкости.
Утром в день сдачи лучше съесть сладкую овсянку на воде без масла, выпить чай или кофе с постной булкой или галетным печеньем. А вот после сдачи крови есть можно все. Неплохо выпить немного красного сухого вина — это простимулирует работу костного мозга.
Перед забором донор всегда сдает анализ крови. Через 10 минут мы знаем количество эритроцитов, тромбоцитов, белка, уровень гемоглобина, в каком состоянии печень, какие были перенесены инфекции и многое другое. Текущие процессы в организме человека тоже читаются, как в открытой книге. Если мы видим неблагополучную картину — отправляем человека к врачу и в сдаче крови отказываем. Кроме того, все доноры заносятся в базу, а люди, которые не были допущены к забору — в отдельный список. И последнее: сдавать кровь мужчинам можно не более 5 раз в год, женщинам — не более 4.
26.08.2026 18:33
На восьми улицах Брянска дорожники покосили траву накануне
На восьми улицах Брянска дорожники покосили траву накануне. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. Сотрудники дорожного управления города Брянска продолжают косить траву на улицах, в скверах и на разделительных полосах дорог. Накануне специалисты работали на Степной, Луначарского, Ильи Иванова, Литейной Объездной, Пушкина, бульваре Гагарина и на проспекте Героев. Также дорожники подравняли газоны в саду
26.08.2026 17:39
Врио губернатора Брянской области встретился с участниками Международного культурного форума
Врио губернатора Брянской области встретился с участниками Международного культурного форума. Об этом сообщил глава региона сообщил в своих соцсетях. На прошлой неделе в Москве состоялся V Международный детский культурный форум. Участие в нём приняли более 1800 человек в возрасте от 12 до 17 лет из всех регионов России и 17 стран. Мероприятие посетили и
26.08.2026 16:24
Зампрокурора проверил ход капремонта школы № 40 в Брянске
Зампрокурора проверил ход капремонта школы № 40 в Брянске. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. Прокуратура Фокинского района города Брянска контролирует ход капитального ремонта школы № 40. На строительной площадке побывал заместитель прокурора Дмитрий Карпушкин. Он оценил темпы и качество работ, а также пообщался с подрядчиком и руководством учреждения. Специалисты уже отремонтировали кровлю и
26.08.2026 15:37
Новое звукоусилительное оборудование установили в Брянском театре драмы
Новое звукоусилительное оборудование установили в Брянском театре драмы. Об этом сообщили в региональном департаменте культуры. В Брянском областном театре драмы имени Толстого прошли масштабные работы по модернизации звукоусилительного оборудования. При поддержке Министерства культуры Российской Федерации, а также федерального проекта «Семейные ценности и инфраструктура культуры» национального проекта «Семья» учреждение культуры смогло обновить акустическую систему зрительного
26.08.2026 14:45
Брянские полицейские за сутки разыскали похищенный у ребёнка велосипед
Брянские полицейские за сутки разыскали похищенный у ребёнка велосипед. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полицию обратилась жительница Фокинского района города Брянска. Её сын оставил около подъезда свой велосипед всего на 10 минут. Когда мальчик вернулся — транспорта уже не было. Ущерб составил почти 15 тысяч рублей. Оперативники уголовного розыска меньше чем за
26.08.2026 14:02
На вокзале в Брянске прошла акция «Безопасный транспорт»
На вокзале в Брянске прошла акция «Безопасный транспорт». Об этом сообщили в пресс-службе Московской железной дороги. В преддверии нового учебного года в областном центре прошло профилактическое мероприятие в рамках акции «Безопасный транспорт». На площади у вокзала Брянск-Льговский железнодорожники и сотрудники транспортной полиции пообщались с детьми и их родителям. Ребятам они напомнили правила безопасного поведения
