Историю жительницы Смоленска 43-летней Ольги Герасимовой, похудевшей на 20 килограммов, напечатал на своих страницах российский журнал «Худеем вместе», сообщил сайт издания.
Интервью со смолянкой разместили на страницах мартовского выпуска журнала, №3.
«В детстве Ольга была очень худенькой и почти ничего не ела. Доходило до того, что родители насильно запихивали ей еду. Единственное, от чего она не отказывалас,ь – это шоколад», — сообщил журнал «Худеем вместе».
«Есть фотография, где мама держит меня на руках, а я разворачиваю шоколадные конфеты и улыбаюсь во весь рот. Новогодние подарки заканчивались моментально, я устраивала себе сладкие пиры и не поправлялась», — поделилась Ольга Герасимова в интервью журналисту.
По словам Ольги, полнеть она начала, когда вышла замуж.
Смолянка поделилась секретами похудения. Женщина, имея рост 158 сантиметров, весила 87 килограммов. За год активных тренировок в спортзале, мотивации, а также правильного питания ей удалось сбросить 20 кило.
«Не могу сказать, что похудение – дешевое удовольствие. Три тысячи рублей уходит на занятие с персональным тренером в месяц. Плюс дешевые макароны пришлось заменить на более дорогие овощи и фрукты. В общем, я для себя решила: люди полнеют от экономии», — поделилась жительница Смоленска.
26.06.2026 16:43
Российский Красный Крест поделился опытом с коллегами из ММК
При возникновении ЧС сотрудники и волонтёры должны действовать быстро, а значит, им нужен моментальный доступ к актуальным инструкциям, стандартам и методикам. Языковой барьер в такой момент становится препятствием для помощи людям. Поэтому Российский Красный Крест и создал собственный Лингвистический центр. Лингвистический центр Российского Красного Креста работает не только «на прием», но и в обратном направлении:
26.06.2026 16:40
В Брянске по нацпроекту обновят улицу Чернышевского
В Брянске по нацпроекту обновят более 700 метров улицы Чернышевского. Об этом сообщили в региональном управлении автодорог. В план ремонта по национальному проекту «Инфраструктура для жизни» в 2026 году вошла улица Чернышевского в Володарском районе Брянска. Подрядчик обновит 771 метр дороги от улицы Тельмана до улицы Рылеева. Участок проходит вдоль Брянской городской больницы №2.
26.06.2026 15:36
Жилой дом сгорел в Брянске минувшей ночью
Жилой дом сгорел в Брянске минувшей ночью. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. Около четырёх часов утра 26 июня оперативный дежурный получил информацию о пожаре в Фокинском районе города Брянска. На улице Олега Кошевого загорелся жилой дом. На вызов выехали спасатели. Пожарные оперативно ликвидировали возгорание. В момент ЧП хозяев дома не было. Причину возгорания
26.06.2026 14:26
Брянец проведёт в колонии 10 лет за жестокое убийство женщины
Брянец проведёт в колонии 10 лет за жестокое убийство женщины. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Брянский суд рассмотрел уголовное дело о причинении смертельных травм женщине. Приговор выслушал 54-летний житель областного центра. Вечером 4 апреля 2026 года на территории производственной базы на улице Щукина в Брянске пьяный фигурант поссорился со своей знакомой. Он нанёс
26.06.2026 13:19
Врио губернатора Брянской области участвует в Форуме регионов Беларуси и России
Врио губернатора Брянской области участвует в Форуме регионов Беларуси и России. Об этом глава региона рассказал в своих соцсетях. В Минске завершается Форум регионов Беларуси и России. Участие в нём принимает временно исполняющий обязанности губернатора Брянской области Егор Ковальчук. Он встретился с председателем Гомельского областного исполнительного комитета Иваном Крупко. Они обсудили реализацию новых проектов.
26.06.2026 12:59
Улицу Горького в посёлке Радица-Крыловка отремонтируют по нацпроекту
Улицу Горького в посёлке Радица-Крыловка отремонтируют по нацпроекту. Об этом сообщили в региональном управлении автодорог. В план ремонта по национальному проекту «Инфраструктура для жизни» в 2026 году вошла улица Горького в посёлке Радица-Крыловка Бежицкого района Брянска. Подрядчик обновит 735 метров дороги. Рабочие обновят наружные инженерные сети и обустроят водоотвод. После этого специалисты обустроят подстилающий
