Историю жительницы Смоленска 43-летней Ольги Герасимовой, похудевшей на 20 килограммов, напечатал на своих страницах российский журнал «Худеем вместе», сообщил сайт издания.
Интервью со смолянкой разместили на страницах мартовского выпуска журнала, №3.
«В детстве Ольга была очень худенькой и почти ничего не ела. Доходило до того, что родители насильно запихивали ей еду. Единственное, от чего она не отказывалас,ь – это шоколад», — сообщил журнал «Худеем вместе».
«Есть фотография, где мама держит меня на руках, а я разворачиваю шоколадные конфеты и улыбаюсь во весь рот. Новогодние подарки заканчивались моментально, я устраивала себе сладкие пиры и не поправлялась», — поделилась Ольга Герасимова в интервью журналисту.
По словам Ольги, полнеть она начала, когда вышла замуж.
Смолянка поделилась секретами похудения. Женщина, имея рост 158 сантиметров, весила 87 килограммов. За год активных тренировок в спортзале, мотивации, а также правильного питания ей удалось сбросить 20 кило.
«Не могу сказать, что похудение – дешевое удовольствие. Три тысячи рублей уходит на занятие с персональным тренером в месяц. Плюс дешевые макароны пришлось заменить на более дорогие овощи и фрукты. В общем, я для себя решила: люди полнеют от экономии», — поделилась жительница Смоленска.
06.08.2026 19:52
Два человека погибли и семь ранены при атаках ВСУ на Брянскую область
Удары беспилотников зафиксированы в Суземском, Новозыбковском и Погарском районах. В Брянской области в результате атак украинских беспилотников погибли два человека и семь получили ранения. В Суземском районе дрон-камикадзе ударил по движущемуся легковому автомобилю, водитель скончался на месте. В Новозыбкове удар БПЛА самолетного типа унес жизнь мужчины, еще пять мирных жителей ранены и доставлены в
06.08.2026 18:27
В Брянске обновляют дорожную инфраструктуру и проверяют школы перед 1 сентября
Возле учебных заведений заменили 264 дорожных знака. В Брянске завершают подготовку к новому учебному году. Дорожное управление города обновило «зебры», искусственные неровности и надписи «убедись в безопасности перехода» возле школ. Всего заменили 264 непригодных или испорченных указателя и установили 58 дополнительных. Разметку нанесли на площади 3650 квадратных метров. Там, где требовалось, смонтировали новые предупреждающие
06.08.2026 17:24
До военного госпиталя в Брянске продлили маршрутку №49
С 7 августа конечной точкой маршрута «Фосфоритный завод — БЭМЗ» станет дом №1 на улице Салтыкова-Щедрина. В Брянске продлили маршрутку №49 до военного госпиталя Минобороны России. Ранее конечная остановка находилась у БЭМЗа, теперь маршрут будет следовать до дома №1 на улице Салтыкова-Щедрина в Володарском районе. Изменения вступают в силу с 7 августа. Об этом
06.08.2026 16:52
Под Брянском дрон-камикадзе атаковал легковой автомобиль: ранены четыре девушки
Пострадавшие доставлены в больницу. В поселке Суземка Брянской области дрон-камикадзе ударил по движущемуся легковому автомобилю. Ранены четыре девушки. Об этом сообщил в своих соцсетях врио губернатора Егор Ковальчук. С травмами разной степени тяжести их доставили в больницу, где оказали всю необходимую медицинскую помощь. Всего над регионом сбили 155 вражеских БпЛА самолетного типа за сутки.
06.08.2026 15:58
Брянцев предупредили о грозах и граде 7 августа
Ночью местами опустится туман, днем воздух прогреется до +34 градусов. В Брянской области 7 августа ожидается переменная облачность. Ночью без существенных осадков, местами туман. Днем пройдут кратковременные дожди, местами гроза и град. Ветер южной четверти ночью 2-7 м/с, днем 9-14 м/с, при грозах порывы до 15-20 м/с. Об этом сообщили в пресс-службе регионального МЧС
06.08.2026 14:28
Цифровой помощник в MAX заменит брянцам походы в поликлинику
Через чат-бот можно закрыть больничный, продлить рецепт и записаться к врачу. Жителям Брянской области стала доступна новая опция в мессенджере MAX. Чат-бот «Запись на приём к врачу Брянская область» позволяет без звонков и визитов в поликлинику записаться на приём, вызвать врача на дом, отменить или перенести запись. Также дистанционно можно закрыть больничный лист и
